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    <title><![CDATA[Commentaires du blog: Le blog de darkbaron]]></title>
    <link>http://darkbaron.over-blog.com/</link>
    <description>Les 25 derniers commentaires publiés sur le blog &quot;Le blog de darkbaron&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Commentaires du blog: Le blog de darkbaron]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/</link>
                            </image>
    
    <pubDate>Sat, 28 Apr 2012 01:00:55 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Sat, 28 Apr 2012 01:00:55 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 darkbaron.over-blog.com</copyright>            <category>Vie perso / Journal intime</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkbaron]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-special-tolerance-omar-sharif-64001678-comments.html#comment89458186</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Quatre mariages font en effet beaucoup, mais dans la vie, certains font de mauvais choix. Certains hésitent à se marier, d'autres le font trop hâtivement et le divorce permet de réparer cette
    erreur car il faut offrir la possibilité d'arranger ça plutôt que de condamner quelqu'un à un mariage malheureux qu'il va regretter toute sa vie. Une séparation, c'est triste, mais c'est parfois
    nécessaire.
  </p>
  <p>
    Pour en revenir à Omar Sharif, je pense sincèrement que le monde se porterait bien mieux si tout le monde avait le même rapport à la religion et à la foi que lui.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 27 Sep 2011 01:35:20 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ebfa470c0b80deb71fec69fe0fd77601</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Elinora]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-special-tolerance-omar-sharif-64001678-comments.html#comment89249375</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Omar Sharif est un être merveilleux, la sagesse et la grâce personifiée! Son fils s'est marié quatre fois à une femme d'une religion différente (une Juive, puis une chrétienne catholique, une
    musulmane et de nouveau une chrétienne, orthotdoxe cette fois-ci). C'est dire l'ouverture d'esprit qui règne dans cette famille! (même si je trouve que quatre mariages font quand même un peu
    beaucoup...)
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    Merci pour votre article, je suis bien d'accord avec vous!
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Thu, 22 Sep 2011 20:00:01 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">f01dcd197bfa7e028bb8bd63c6d263e1</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Zarcania]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-opale-a-vaut-plus-que-a-80750667-comments.html#comment86726020</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    C'est grâce à Opale que jej oue régulièrement maintenant.
  </p>
  <p>
    Je le recommande à tous.
  </p>
  <p>
    Je l'utilise pour faire des one-shoot mais aussi pour notre campagne.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 03 Aug 2011 16:26:18 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7b9f393042184c3975378b832715c7d9</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de rico]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article--telefilm-un-ado-en-danger-42621146-comments.html#comment85382322</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    peut etre que si finalement!le personnage est peut etre justement un pervers...Il a une addiction forte à la pornographie,mais il ne se masturbe pas? Il n'a pas de désirs,d'envie?Pas de plaisir?
    Alors qu'est-ce qu'il lui plait dans le porno? La violence? la soummission? sur quoi il fantasme?
  </p>
  <p>
    C'est pourquoi le personnage ne tient pas la route,il est incohérent avec l'esprit humain et ses pulsions....
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 06 Jul 2011 23:11:21 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">dc2cd9b578bc3ed399e6a433b1d4c3fa</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkbaron]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-rassurez-vous-je-suis-encore-la-69551639-comments.html#comment79584354</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Salut,
  </p>
  <p>
    Oui, je ne poste plus trop, j'ai eu à faire avec mon nouveau forum et j'ai encore quelques petites choses à faire pour l'année prochaine : je vais sans doute m'inscrire en année spéciale de
    DUT... Il faut que je me dépêche de le faire, d'ailleurs.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Fri, 01 Apr 2011 14:41:11 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">603030a9f85d40add20beeba4d72de91</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Djez]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-rassurez-vous-je-suis-encore-la-69551639-comments.html#comment79499490</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Hey, salut Darkbaron !
  </p>
  <p>
    ça fait drôlement longtemps qu'on n'a pas eu de tes nouvelles !
  </p>
  <p>
    En tous cas c'est cool de voir que tu t'es remis au jeu de rôle !
  </p>
  <p>
    @ bientôt j'espère
  </p>
  <p>
    Djez
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Thu, 31 Mar 2011 11:20:16 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">1cb9d46fd43e8eec1c24f33e24f9d842</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkbaron]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-drama-orgueil-jdr-et-prejudices-65386914-comments.html#comment75412508</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Salut et, tout d'abord, je tiens à vous remercier pour votre commentaire. Je tiens aussi à préciser que je compte expliquer mon coup de gueule et m'excuser à ce sujet dans un prochain article.
    C'est finalement autant une histoire de JDR que de déception... On ne va pas dire sentimentale car on risque de penser à de l'amour alors qu'il s'agit d'amitié, mais l'idée est plus ou moins là.
  </p>
  <p>
    Aaron, c'est bien le PJ prétiré officiel aztèque ? Personnellement, c'est le problème pour moi, le panthéon aztèque... Le monde de Scion a beau être gris, les dieux ont beau être moralement
    douteux, j'avoue que certains dieux me posent énormément problème.
  </p>
  <p>
    Quant à mon style, bien... Je peux être farceur, taquin et joueur, et je mets rarement en danger. J'ai pu commettre des âneries, mais dans l'ensemble, je joue toujours avec le groupe, sauf quand
    un personnage m'énerve (généralement, l'orgueilleux du groupe qui veut diriger). Je ne suis pas toujours sérieux, mais je ne pourris jamais trop les autres, même quand il y a des antagonismes.
  </p>
  <p>
    Par exemple, je suis rarement du genre à attaquer un PJ, même quand nos relations sont justement conflictuelles voire inamicales. Même un ennemi, je ne m'imagine pas le tirer à vue parce que
    c'est un ennemi. Je ne trouve pas que ça correspondrait à la cohérence de mon personnage et que je ferais preuve de réaliste en jouant un type pétri de haine. En roleplay, je suis rarement bien
    "méchant".
  </p>
  <p>
    Sur ce, je vous remercie et vous souhaite de bons moments,
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 26 Jan 2011 15:18:20 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b1f77ea11a4135fe91d483fbac479c9f</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Armaniac]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-drama-orgueil-jdr-et-prejudices-65386914-comments.html#comment75392517</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Bonjour,
  </p>
  <p>
    Et tout d'abord merci de cette humanité qui caractérise tes derniers articles. Nous vivons nous aussi un drame, la nécessité d'exclure un joueur d'une de nos parties. La décision ne fut pas
    facile à faire pour ma part en tant que MD. Choisir de l'exclure c'était pour nous répondre à la nécessité de permettre au reste du groupe de continuer à s'amuser. Dans notre cas celui qui fut
    exclu agissait (peut être sans s'en rendre compte) toujours à l'encontre des intérets du groupe. Il mettait en danger quasi-systématiquement leur personnage et créait un frustration pour tous les
    autres joueurs ou presque.
  </p>
  <p>
    Lui dire la nouvelle fut difficile car comment annoncer à quelqu'un que dans cette partie on ne souhaite plus le voir sans qu'il le prenne comme un reproche personnel ? Je n'ai trouvé qu'une
    réponse : nous n'avons pas la même façon de s'amuser et de jouer en JDR. J'ai essayé pour ma part de faire la différence entre vie réel et JDR... mais lui ne vient plus nous parler.
  </p>
  <p>
    Quoi qu'il en soit les problèmes de groupe en JDR, y en a toujours ... je pense surtout qu'il faut faire très attention en tant que MD de bien contrôler le choix des personnage pour qu'ils aient
    une raison d'être ensemble et ce au détriment du choix personnel des joueurs. A scion le personnage de Aaron est une vrai plaie pour la cohérence de groupe par exemple ... et pourtant je l'ai
    gardé ... mais j'essaye de donner des piste au joueur pour qu'il trouve une voie commune avec le groupe.
  </p>
  <p>
    Voià ma maigre expérience et tout aussi récente que la tienne. Bon courage pour la suite.
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 26 Jan 2011 09:58:43 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">bb706621a673ec5561af44d217ef33f9</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkbaron]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-jeu-de-role-passion-jdrp-63302258-comments.html#comment73289372</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Comme je l'ai dit, cela ne me dérange pas particulièrement, mais sur le moment, j'admets avoir été assez surpris. Je sais que cette façon de faire a posé quelques problèmes, mais de mon côté,
    personnellement, ça va, même si je peux tout à fait comprendre que d'autres personnes soient dérangées. Je pense que ça serait plus courtois de prévenir ou de signaler ce référencement à l'auteur
    pour éviter les mauvaises surprises pour les deux parties, JDRP et les responsables des sites référencés.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 20 Dec 2010 19:55:15 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ca6db5c491662fb07098e5267eef9431</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de JdRP]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-jeu-de-role-passion-jdrp-63302258-comments.html#comment73286142</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Bonsoir Darkbaron,
  </p>
  <p>
    Un petit message de JdRP, qui a découvert ce blog sur la communauté "Le coin des rôlistes" qui regroupe un certain nombre de blogs over-blog.com, traitant de JdR.&nbsp;Nous nous efforçons de
    coller à l'actualité des sites et ce regroupement permet de repérer rapidement les messages postés sur les sites parlant de JdR (mais pas forcément uniquement de JdR).
  </p>
  <p>
    A ce titre, le blog de Darkbaron est tout aussi intéressant de d'autres et fournit des messages qui intéressent toute la communauté des rôlistes, en apportant des avis, des conseils, des
    anecdotes qui permettent à tous de découvrir ce qu'est le jeu de rôle. C'est pourquoi tes messages sont indexés sur JdRP, mais peuvent être retirés sur simple demande, si tu le souhaites.
  </p>
  <p>
    Nous sommes heureux de compter ce blog parmi les sites (de "passionnés") de jdr, et de faire connaître des articles parfois anciens aux rôlistes.
  </p>
  <p>
    N'hésites pas à proposer toi-même des messages sur JdRP qui traitent de Jdr en suivant le guide sur le blog.
  </p>
  <p>
    Nous avons également été surpris du message&nbsp;<a href=
    "http://darkbaron.over-blog.com/article-le-mystere-des-mysterieux-lecteurs-56992223.html">http://darkbaron.over-blog.com/article-le-mystere-des-mysterieux-lecteurs-56992223.html</a>&nbsp;qui
    montre la modestie de l'auteur de ce blog et nous espérons que notre humble action tendra à le faire plus connaître auprès des rôlistes et que tu écriras peut-être plus sur ce loisir si
    enrichissant.
  </p>
  <p>
    N'hésites pas à nous contacter, nous serons heureux de te répondre de notre mieux.
  </p>
  <p>
    L'équipe de JdRP
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 20 Dec 2010 19:04:02 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">0a141485050df7e515384e4f0e5f97a8</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkmiroir]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-une-vie-de-paix-55556058-comments.html#comment67564608</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    ba la campagne c'est bien , mais les avantage de la civilisation manquie un peu .
  </p>
  <p>
    apres lideal c'est virvre dans une campagne proche de la civilisation
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 13 Sep 2010 16:20:07 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ac2fb619fd19da3b4de9b56aea566809</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkmiroir]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-5784685-6.html#comment67562528</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    ba avec trois ans de retard , merci d'etre venu
  </p>
  <p>
    contante que el resto t'es plu , on y retournera
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 13 Sep 2010 15:33:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">1b1f702e31c8e158879a9cd690cd83f5</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mathias]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-la-france-on-l-aime-ou-on-la-deteste-en-fait-52213090-comments.html#comment64260185</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    OK. Juste sur le "certains joueurs refusent de chanter l'hymne". En fait, c'est un phénomène bien footeux qui est très ancien. Les archéologues ont mis à jour des images de 1982 où très peu de
    joueurs de l'équipe de France chantaient l'hymne national. Platini et d'autres était déjà critiqué pour cela, donc ce n'est pas vraiment un phénomène nouveau. En plus j'en ai vu qui ont tenté de
    chanter l'hymne au cours de ce mondial, bon OK tous ne l'ont pas fait, mais c'est sûr que l'idéal serait que ça se passe comme au "rugby", le problème c'est qu'ils nont pas la culture "rubgy" et
    que les rybgymens ont eux mêmes de moins en moins cette culture...
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 30 Jun 2010 08:29:22 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">e4dcfbbd434eade33a0d4b8b7678ddf4</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkbaron]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-la-france-on-l-aime-ou-on-la-deteste-en-fait-52213090-comments.html#comment64254125</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Je suis d'accord, mais cela semble échapper à beaucoup. Ceux-là se font un devoir de cracher sur la France et de glorifier un autre pays. C'est cette hypocrisie que je dénonce. Soit on crache sur
    tout chauvinisme, soit on se tait. En soutenir un au détriment d'un autre, c'est hypocrite.
  </p>
  <p>
    Une connaissance soutenait deux équipes durant ce mondial : celle de ses origines et la France. Il critique le fait que personne n'aime cette dernière et ne soit derrière elle. D'ailleurs, je ne
    comprends pas moi-même pourquoi la France n'a pas bénéficié du moindre soutien. Pas vraiment de cris ou de manifestation quelconque pour elle.
  </p>
  <p>
    Bon, je ne me reconnais pas dans la mentalité de ces joueurs ou dans leur éducation, même si je suis issu du même milieu qu'une bonne partie, à savoir un milieu très modeste. Je n'avais donc pas
    d'amour quelconque pour l'équipe. Ce qui me choque, c'est que même ces joueurs ne semblaient pas l'aimer. Quand certains - ou l'épouse de certains - soutiennent ouvertement un autre pays et ne
    manifestent aucun amour pour celui dont ils portent les couleurs, quand ils osent refuser de chanter l'hymne avec un air de défiance, on voit qu'il y a un problème.
  </p>
  <p>
    Oui, tout n'est pas parfait en France, mais j'ai le sentiment qu'en raison d'une conception politique particulière, l'amour de la patrie, même d'une façon saine, est nécessairement une chose
    négative. Quel est le problème si on aime son pays sans aucun extrémisme, si on en apprécie les valeurs, la culture ou même l'ouverture ? En quoi aimer la France est-il pire qu'aimer un autre
    pays ?
  </p>
  <p>
    J'ai une conception claire : quand bien même le gouvernement nous déplaît, il faut savoir garder la raison et éviter toute passion. Jouer l'insolent ou le rebelle à deux balles, ça n'a aucun
    intérêt. La vulgarité, la violence, l'agressivité, le manque de respect et l'intolérance n'ont pas lieu d'être. On ne parvient à rien en étant pire que l'autre. Bref, critiquer le gouvernement,
    oui, mais cracher sur le pays, non.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 30 Jun 2010 00:24:05 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">dd6a6a53a2076b242d8fcdca50785aec</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mathias]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-la-france-on-l-aime-ou-on-la-deteste-en-fait-52213090-comments.html#comment64235803</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Tout à fait d'accord avec toi, il ne faut pas confondre la patriotisme (supporter son pays) et le nationalisme (mettre au plus haut son pays en dénigrant tout ses éléments étrangers)...
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Jun 2010 18:46:52 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">f203696e9bd459fc60d3874de229264d</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Pim]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-chris-dane-owens-shine-on-me--43962530-comments.html#comment63355679</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    je suis ultra fan de ce clip !
  </p>
  <p>
    mais attention c'est une parodie
  </p>
  <p>
    le producteur s'est tout simplement fait un délire téléfilm-romantico/fantastique-lowbudjet-années 90 : et il maîtrise très bien son sujet !
  </p>
  <p>
    le clip est PARFAIT !!&nbsp; <img src="http://fdata.over-blog.com/pics/smiles/icon_lol.gif" border="0">
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 14 Jun 2010 05:06:35 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">3ec2677417fa109ac5ca3a6269dc45fe</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de saarraahh]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-23686601-6.html#comment62222643</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    ok merci pour ces informations
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 26 May 2010 23:34:49 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">3717cb0ee62d1a529b9d6af305891486</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Virginie]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-requete-methodes-de-relaxation-49214776-comments.html#comment60678452</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Je suis d'accord avec toi, c'est un problème, mais nous ne pouvons rien y changer. Je pense par conséquent qu'il nous faut apprendre à vivre avec et faire en sorte que cela nous touche le moins
    possible. Pour moi tous ceux qui m'entourent sont des extra-terrestres. Comme toi je désire vivre en paix, d'en l'amour et la&nbsp;tolérance je fais donc en sorte de ne pas m'attarder sur ceux
    qui n'ont pas les mêmes valeurs que moi. Ce que je dis n'est pas méchant, encore une fois je ne juge personne, nous sommes tous différents. Je ne suis pas fermée aux autres, au contraire, j'aime
    les nouvelles rencontres, nous avons toujours à donner et à recevoir, mais par rapport à mon vécu, aujourd'hui, j'ai décidé d'être heureuse !!Il m'arrive tout de même d'être encore déçu, mais je
    me dis C'EST AINSI, et je continue d'avancer, sachant que ma porte leur reste toujours ouverte.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Thu, 29 Apr 2010 09:32:54 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">9288461f913131dd7534f2edec3b24a1</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkbaron]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-requete-methodes-de-relaxation-49214776-comments.html#comment60639270</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Bah, je ne pense pas que l'orthophoniste me jugeait réellement, mais disons qu'on se sent ridicule quand on fait ce genre d'exercice en étant observé. On a le sentiment de retourner en enfance
    alors qu'on est entré il y a peu dans le monde adulte. Un peu comme ces rêves étranges où on se revoit dans une classe au collège tout en ayant conscience qu'on n'a plus l'âge d'y être élève.
  </p>
  <p>
    Le jugement et le regard des autres... Voilà bien un problème profond dans notre société.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 28 Apr 2010 14:56:43 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">14cb80a6b34443cf56a07ddcc30f6a9b</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Virginie]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-requete-methodes-de-relaxation-49214776-comments.html#comment60620496</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Je comprends ce que tu veux dire. C'est pour cela que je commence toujours les séance debout, assis puis allongé. Là tu n'es pas chez le psy, tu es chez toi et tu prends soin de toi. Je suis là
    pour t'accompagner du mieux que je peux (à distance) et sans jamais de jugement. Je te souhaite de bien te relaxer avec cette première séance et je reste présente si tu as besoin.&nbsp;
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 28 Apr 2010 08:53:44 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">a6192b96b23ecc2e0999f82c03ca318b</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkbaron]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-requete-methodes-de-relaxation-49214776-comments.html#comment60613402</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Bien, je vais essayer tout ça et je te dirai ce qu'il en est.
  </p>
  <p>
    Le dernier me rappelle les séances chez une orthophoniste (en gros, parce que j'écrivais bien trop petit, j'ai eu le droit au psychiatre au lycée un certain temps puis, après une période d'arrêt,
    au psychiatre et à l'orthophoniste alors que j'étais à l'université, mais là aussi, j'ai arrêté).
  </p>
  <p>
    J'adorais rester allongé car ça me détendait. Du coup, je ne faisais rien, mais j'étais vraiment détendu. Il faut dire que c'était ça ou les exercices et il faut admettre que pratiquer ce genre
    d'exercice quand on a environ 19-20 ans, donc qu'on est un jeune adulte, ça pose problème. On a le sentiment d'être traité comme un enfant.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Wed, 28 Apr 2010 02:07:09 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">af5a944ee89a4840ae46a7f4a4e777c3</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Virginie]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-requete-methodes-de-relaxation-49214776-comments.html#comment60585526</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Séance en trois temps.
  </p>
  <p>
    1° Debout:&nbsp;
  </p>
  <p>
    Debout, les yeux de préférence fermés, les jambes écartés de la largeur des épaules. Je prends le temps de respirer, de sentir le contact de mes pieds au sol. Je&nbsp;relâche&nbsp;tout mon corps.
    Je vais ensuite monter ma main droite au ciel et imaginer que je vais tirer sur une corde jusque devant mon épaule, en contractant tous les muscles de mon bras. Le reste de mon corps
    est&nbsp;relâché. Puis je&nbsp;relâche les tensions de mon bras en le remontant au ciel. A l'inspire je contracte mon bras en tirant sur la corde pour le descendre devant mon épaule. A l'expire,
    je souffle par la bouche tout en&nbsp;relâchant les tensions de mon bras. Et je fais une pause, j'observe les sensations. Je fais cet exercice 5 fois pour chaque bras.
  </p>
  <p>
    2° Assis:
  </p>
  <p>
    Assis, confortablement installé, dos au mur et les yeux fermés si possible. Je prends conscience de ma respiration. Je relâche tout mon corps. Puis avec mon index droit je bouche ma narine
    droite. Je respire normalement en prenant conscience de l'air qui entre à l'inspire et sort à l'expire du côté gauche. Je fais de même pour l'autre narine. Je vais ensuite alterner
    se&nbsp;blocage. Je bouche ma narine droite et j'inspire par la gauche. Je bouche la gauche et expire par la droite. J'inspire par la droite et expire par la gauche. J'inspire par la gauche et
    expire par la droite.... (faire l'exercice en même temps de le lire pour une meilleure compréhension)
  </p>
  <p>
    3° Allongé:
  </p>
  <p>
    S'allonger au sol en position confortable (coussin sous la tête et sous les genoux). Laisser son corps se poser au sol. Ressentir les différents points d'appuis (tête, épaules, dos, talons...).
    Mettre les mains sur le ventre et prendre conscience de sa respiration. Je prends une inspire en gonflant le ventre et expire par la bouche en le creusant. Faire au&nbsp;minimum 5&nbsp;inspires
    et expires tranquillement. (Il est possible que la tête tourne un peu au début dans ce cas ne pas forcer. Avec la pratique cela passe). Puis revenir à une respiration normale
    en&nbsp;inspirant&nbsp;et expirant par le nez. Remettre son corps en mouvement: rotations avec les chevilles, plier les jambes...Puis ouvrir les yeux.&nbsp;
  </p>
  <p>
    Voilà pour une première séance. J'espère que cela te conviendra.&nbsp;
  </p>
  <p>
    Amicalement.&nbsp;
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 27 Apr 2010 16:37:13 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8e6f383645f77bbbeaea4645ba08b319</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkbaron]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-requete-methodes-de-relaxation-49214776-comments.html#comment60578979</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Non, je n'ai pas d'autres questions pour le moment. J'attends donc les exercices pour m'y mettre un peu. Je m'imaginerai que je serai dans une bibliothèque calme pour oublier un peu
    l'environnement.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 27 Apr 2010 14:18:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7890f30af6e07e9d45dc8bbcab42067a</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Virginie]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-requete-methodes-de-relaxation-49214776-comments.html#comment60569703</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    Je remarque qu'effectivement cela ne va pas être simple, mais cela vaut la peine d'essayer. Peut-être avec des boules quies <img border="0" src=
    "http://fdata.over-blog.com/pics/smiles/icon_biggrin.gif">.
  </p>
  <p>
    Comme tu vas le découvrir, ta séance commence par un exercice debout, puis assis et enfin allongé. J'ai choisi des exercices simples pour une première fois. Je t'envoie celle-ci sur un autre
    commentaire, je pense que se sera pus claire.
  </p>
  <p>
    Je te souhaite patience et courage dans cette nouvelle expérience. Je suis à ta dispo si tu as des questions.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Tue, 27 Apr 2010 11:00:08 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">3563ab781bc2355670a08df13f88e984</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de darkbaron]]></title>
        <link>http://darkbaron.over-blog.com/article-requete-methodes-de-relaxation-49214776-comments.html#comment60549026</link>        <description><![CDATA[
  <p>
    D'accord, merci. Je vais mettre en pratique cette méthode. Je ne cache pas que cela peut parfois être difficile car ça peut être assez bruyant du côté de chez moi en pleine journée. Surtout
    pendant les beaux jours, en fait. C'est simple : il suffit que des gosses discutent en bas pour que j'entende à peu près leur conversation. Oui, il faut dire que le mode de communication de
    certains dépasse la simple parole pour se rapprocher du hurlement ou du cri tant ils haussent le ton et la voix. Le mode de communication de la rue : on ne parle pas, on élève la voix.
  </p>

  
]]></description>
        <pubDate>Mon, 26 Apr 2010 22:23:40 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">1aa4a4b87f5bfc2ed3f8da38810af0dc</guid>
                                            </item>
  
 </channel>

</rss>
